JAKARTA, iNews.id - Penuaan dini bisa terjadi akibat dampak dari penuaan kulit yang disebabkan oleh banyak faktor. Walaupun ada yang dapat dikendalikan, namun ada juga beberapa penyebab yang berada di luar kendali kita.
Selain karena stres, penuaan juga dapat disebabkan oleh polusi, paparan sinar matahari yang berlebihan, penggunaan produk kimia dan make-up. Gejala penuaan atau penuaan dini mulai terlihat seperti garis-garis halus, kekeringan, kendur, warna kulit tidak merata, dan kehilangan volume. Jika mulai nampak seperti ini, saatnya Anda untuk memulai rutinitas perawatan kulit anti-penuaan.
Rachit Gupta, Direktur OxyGlow Cosmetics Pvt. Ltd. mengatakan jika Anda ingin mengubah penampilan kulit, cukup ubah beberapa kebiasaan sederhana seperti makan dengan benar, menanganinya dengan hati-hati, menggunakan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda, dan menjalani gaya hidup sehat.
"Anda mungkin berpikir bahwa kerusakannya banyak, tetapi dengan sedikit kerja, itu bisa diperbaiki, katanya seperti dilansir Times of India pada Jumat (26/11/2021).
Berikut adalah beberapa perubahan dalam rutinitas perawatan kulit yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang bercahaya dan awet muda.
1. Pembersihan Harian
Pembersihan harus menjadi bagian dari praktik perawatan kulit sehari-hari Anda karena membantu menghilangkan partikel asing dan sel kulit mati. Pembersih yang baik akan mengangkat sel kulit mati sekaligus menghidrasi lapisan kulit yang lebih dalam.
Kulit tampak lebih cerah dan bersih ketika lapisan kotoran dan debu hilang. Cobalah untuk memilih produk dengan tingkat pH sedang atau lebih rendah untuk menjaga keseimbangan kulit yang optimal.
2. Menggunakan Pelembab
Wajah lelah di penghujung hari adalah permintaan bantuan kulit Anda. Kulit Anda mulai kehilangan hidrasi alaminya dan tampak kusam di usia 30-an. Untuk menjaga kulit Anda tetap lembut, Anda harus menerapkan pelembab yang sangat efektif.
Pelembab membantu menahan air di kulit Anda, memberikan penampilan yang lebih muda. Pastikan untuk memilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3. Menggunakan Tabir Surya
Matahari bertanggung jawab atas begitu banyak penuaan kulit yang terlihat. Di usia 30-an, Anda harus rajin melindungi kulit dari sinar matahari. Sunblock menjadi lebih dari kebutuhan daripada pilihan seiring berjalannya waktu. Untuk melindungi kulit halus Anda, pilih tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan oleskan setidaknya 20 menit sebelum melangkah keluar.
Oleskan kembali tabir surya setelah beberapa jam untuk memberi Anda perlindungan maksimal dari kerusakan akibat sinar matahari. Juga, pastikan bahwa tabir surya harus menjadi produk terakhir pada kulit Anda sebagai bagian dari rutinitas penitipan anak untuk memastikan efektivitasnya.
4. Menggunakan Krim Malam Antipenuaan Terbaik
Salah satu metode terbaik untuk memperbaiki kulit Anda adalah dengan menggunakan krim malam anti penuaan. Saat Anda memijat krim malam anti-penuaan ke wajah dan leher Anda, nutrisi di dalamnya membantu kulit Anda untuk beregenerasi sendiri. Krim malam anti-penuaan menjaga cahaya dan elastisitas kulit Anda dengan meningkatkan mekanisme perbaikan.
5. Menggunakan Minyak Esensial
Kulit Anda mulai kehilangan minyak alami yang membuatnya tetap lembut saat Anda mencapai usia 30-an. Kaki gagak dan garis kerutan muncul di wajah Anda karena kurangnya kelembaban.
Hal ini dapat dihindari dengan menggunakan minyak esensial yang menyehatkan kulit Anda. Minyak atsiri disiapkan dengan kombinasi zat untuk melembabkan dan memperbaiki tekstur kulit.
Dengan tips dan trik anti-penuaan ini, Anda dapat menjaga kulit Anda tetap terlihat muda dan cerah.
Editor : Norman Octavianus
Artikel Terkait
