6. Jangan Lupa Olahraga dan Diet
Seiring dengan diet sehat dan olahraga aerobik, beberapa hal yang dapat membantu Anda menjaga kolesterol tetap terkendali.
Jika memiliki kondisi kesehatan, tanyakan kepada dokter Anda apakah yoga tepat untuk Anda.
Jika diet dan olahraga teratur tidak cukup membantu Anda mengurangi kolesterol, bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan obat penurun kolesterol.
Editor : Norman Octavianus
Artikel Terkait