4. Meningkatkan Penglihatan
Anggur hitam mengandung lutein dan zeaxanthin. Kedua kandungan karotenoid diketahui membantu menjaga penglihatan yang baik.
Mengkonsumsi anggur hitam akan memberikan perlindungan yang signifikan dengan melindungi kerusakan oksidatif retina dan juga mencegah kebutaan.
5. Mencegah Kanker
Anggur hitam menunjukkan khasiat anti-mutagenik dan antioksidan yang sangat efektif dalam melawan semua jenis kanker, termasuk kanker payudara.
Resveratrol, senyawa yang ditemukan dalam anggur hitam, mampu menghancurkan sel kanker.
6. Membuat Rambut Sehat
Anggur hitam mengandung antioksidan dan vitamin E yang membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, membalikkan kerontokan rambut yang berlebihan.
Vitamin E ini dapat memperkuat, melembutkan dan mengurangi gatal pada kulit kepala dan karena itu mengurangi ketombe.
7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Konsumsi Anggur hitam kaya akan vitamin C, vitamin K dan vitamin A disertai dengan flavonoid dan mineral, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Buah anggur ini juga kaya akan gula dan asam organik yang membantu menghilangkan sembelit, gangguan pencernaan dan mengobati masalah ginjal.
Editor : Fabyan Ilat
Artikel Terkait
