Ini 7 Cara Hilangkan Stres, Nomor 6 Mengejutkan

6. Berhubungan Seks 

Bersentuhan, berpelukan, berciuman, dan seks dapat membantu menurunkan stres dengan melepaskan oksitosin dan menurunkan tekanan darah. 

Sentuhan manusia memiliki efek menenangkan dan membantu mengatasi stres dengan lebih baik. 

Penelitian menunjukkan bahwa kontak fisik dan seks yang positif dapat membantu menghilangkan stres dan kesepian. 

Kegiatan ini dapat membantu melepaskan oksitosin dan menurunkan kortisol. Sehingga, efek ini membantu menurunkan tekanan darah penyebab stres.

Editor : Fabyan Ilat