JAKARTA, iNews.id - Jeruk nipis memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tetapi bukan hanya untuk tubuh saja, jeruk nipis ternyata baik untuk wajah.
Jeruk nipis mempunyai kandungan nutrisi yang banyak dan bermanfaat bagi tubuh, seperti serat, karbohidrat, gula, folat, dan zat besi. Selain itu, buah yang rendah kalori ini juga mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin B, vitamin E, dan antioksidan.
Dari semua nutrisi yang ada dalam jeruk nipis, vitamin C dipercaya paling bermanfaat terhadap kesehatan kulit. Itulah sebabnya, banyak produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C sebagai bahan dasarnya.
Berikut adalah beberapa manfaat jeruk nipis untuk wajah:
1. Menjaga kelembapan kulit
Terdapat studi yang menunjukkan bahwa vitamin C dapat mencegah kulit kehilangan banyak air sehingga kelembapannya tetap terjaga.
Selain itu, air jeruk nipis juga dapat menjadi nutrisi tambahan yang baik untuk membuat kulit wajah tetap lembap.
2. Mencerahkan kulit
Jeruk nipis yang banyak mengandung vitamin C ini dipercaya dapat menghaluskan kulit wajah dan mengurangi kekusaman. Hal ini karena vitamin C dapat membantu produksi kolagen pada kulit. Hasilnya, wajah akan terlihat cerah dan lebih muda.
3. Mengurangi tanda-tanda penuaan
Kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi pada jeruk nipis dapat menjaga sel-sel kulit dari efek radikal bebas. Tak hanya itu, vitamin C pun diyakini mampu mempercepat pemulihan luka, meredakan kulit kemerahan, menangkal efek paparan sinar matahari, dan menghilangkan kantung mata.
Manfaat jeruk nipis untuk wajah berikutnya adalah mengencangkan pori-pori kulit. Jeruk nipis mengandung zat yang bersifat astringen.
Astringen berfungsi untuk mengencangkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih di wajah. Dengan demikian, kulit Anda akan tampak lebih mulus, bersih, dan cerah.
4. Menangkal radikal bebas
Radikal bebas yang berasal dari paparan faktor lingkungan dapat menyebabkan degradasi sel yang berkontribusi pada penuaan dan kerusakan jaringan.
Fungsi jeruk nipis untuk wajah ini berasal dari kandungan antioksidan di dalamnya yang mampu melawan rantai radikal bebas dan membiarkannya keluar dari dalam tubuh melalui urine. Di sinilah khasiat jeruk nipis untuk wajah bekerja.
Editor : Norman Octavianus
Artikel Terkait
