Wajib Tahu! Ini 5 Rempah Penurun Gula Darah

3. Jahe

Di balik rasanya yang agak pedas dengan aroma serta cita rasa yang menyengat cukup tajam, jahe dipercaya sebagai salah satu rempah-rempah yang paling kaya khasiat.

Jahe banyak digunakan untuk bahan obat herbal sebagai upaya mengatasi masalah kesehatan seperti masuk angin hingga pencernaan.

Selain itu, rempah satu ini juga mengandung efek antigliserin yang berguna untuk menurunkan kolesterol jahat hingga menstabilkan kadar gula dalam darah.

Editor : Fabyan Ilat