Dengan tumbuhan ini sering ada di dapur kita, bahan sudah pasti kita kenal, salah satunya herbal sayur atau bumbu wangi yang enak untuk dikonsumsi adalah seledry.
Daun seledry ternyata banyak kandungan antioksidan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Herbal seledri ini salah satunya bagus untuk pengobatan penyakit asam urat di dalam tubuh karena, kandungannya dapat membuang purin melalui urine dan keringat.
Seledri juga punya minyak atsiri yang sangat bagus untuk mencegah pembentukan kencing batu ataupun batu ginjal atau batu kemih dalam saluran urin.
Selain itu daun seledri ini juga bisa digunakan sebagai campuran dalam makanan sup, memang daun seledri yang sering digunakan sangat banyak manfaatnya.
Kemudian daun kemangi, daun kemangi punya banyak sekali manfaatnya sebetulnya bukan hanya untuk asam urat dan kolesterol serta rematik.
Kemangi juga bagus untuk menghilangkan bau mulut menyegarkan badan menurunkan hipertensi, mengatasi kemandulan dan masih banyak manfaat lainnya.
Hanya saja jika baru mengkonsumsi obat dokter yang pengencer darah, anda tidak di anjurkan untuk berbarengan mengkonsumsinya dengan daun kemangi.
Sebab, nanti darah bisa menjadi lebih encer, karena punya sifat untuk pengencer darah juga.
Daun kemangi Ini mengandung tinggi antioksidan, juga lengkap dengan vitamin dan mineral yang ada fosfor vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K dan masih banyak yang lainnya.
Kedua bahan ini tentunya sangat bermanfaat sekali dan punya fungsi yang sangat menarik untuk mengatasi kolesterol dan asam urat di dalam tubuh caranya, daun seledri dan daun kemangi kita rajang terlebih dahulu.
Kemudian rebusan kemangi dan seledri yang sudah kita buat dan masi panas, lalu tunggu hingga hangat terlebih dahulu, nanti setelah sudah hangat barulah siap untuk kita minum ataupun dikonsumsi.
Anda harus rutin mengkonsumsi teh dari seledri dan kemangi ini kurang lebihnya sekitar 15 menit sampai 20 menit sebelum anda makan atau anda sarapan.
Kalau masih puasa tentu sesudah sebelum sahur atau sebelum berbuka puasa.
Kalau nanti sudah tidak bulan puasa, anda konsumsi sebelum sarapan atau sebelum makan, satu hari cukup satu gelas, kemudian perbanyak minum air putih minimalnya 2 liter satu hari.
Editor : Fabyan Ilat
Artikel Terkait
