4 Meningkatkan metabolisme
Beberapa studi medis membuktikan tidur nyenak tanpa gangguan itu dapat meningkakan metabolisme tubuh.
Nah, minum teh hijau sebelum tidur di malam hari bisa membantu untuk meningkatkan metabolisme, yang nantinya akan juga membantu siklus tidur yang sehat.
Editor : Norman Octavianus
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
BERITA POPULER
+
News Update
