Manfaat Air Kelapa, Turunkan Berat Badan hingga Lembabkan Kulit

2. Menurunkan Berat Badan 

Satu air buah kelapa memiliki 48 kalori dan tidak mengandung lemak. Serta mengandung enzim bioaktif yang membantu pencernaan dan meningkatkan metabolisme Anda. 

Anda bisa minum air kelapa 3-4 kali sehari, dan itu akan membantu menurunkan berat badan. 

3. Melembabkan Kulit 

Memiliki sifat antibakteri yang membantu melembabkan, membersihkan kulit kering. Anda juga bisa mengaplikasikannya di wajah secara langsung.

 Air kelapa dapat membantu menghilangkan riasan, kotoran, dan minyak berlebih. 

Editor : Fabyan Ilat