Caranya: makan tiga sampai empat siung setiap hari, jangan lupa banyak minum air untuk menghindari dehidrasi akibat zat diuretik yang terkandung dalam bawang putih.
Daun Salam
Daun salam yang biasa digunakan untuk bumbu masakan, juga berkhasiat untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Tidak hanya untuk menurunkan kolesterol jahat, daun salam juga dapat bermanfaat untuk mengatasi asam urat.
Kunyit
Warna kuning pada kunyit tersebut mengandung kurkumin sehingga berkhasiat menguras asam empedu.
Masakan yang mengandung bahan kunyit sangat bermanfaat bagi pengidap kolesterol berlebihan. Sifat kunyit tersebut berguna untuk menekan pengaruh buruk lemak jenuh.
Gooseberry India
Gooseberry India bertindak sebagai agen hipolipidemik alami, yang berarti bahwa Gooseberry India dapat mengurangi konsentrasi lipid dalam serum.
Campurkan satu sendok teh bubuk gooseberry India dengan segelas air hangat. Kamu bisa minum di setiap pagi pada saat perut masih kosong.
Itulah 6 bahan alami bisa redakan asam urat. Menjaga pola hidup sehat adalah cara terbaik agar kita dapat terhindar dari resiko terserang berbagai penyakit.
Editor : Norman Octavianus
Artikel Terkait
