3 Buah Ampuh Turunkan Kolesterol, Mudah Didapat dan Murah
Sabtu, 07 Januari 2023 | 04:56 WIB
-
Norman Octavianus
Foto/Istimewa
Buah ampuh turunkan kolesterol selanjutnya adalah Jeruk. Kandungan vitamin C dalam jeruk memengaruhi system kekebalan tubuh.
Menurut pakar kesehatan, jika kita mengonsumsi jeruk yang tinggi kandungan serat, vitamin C, dan antioksidan secara rutin, kadar kolesterol juga bisa ditekan dengan signifikan. Keberadaan serat larut di dalam jeruk mampu mencegah penyerapan kolesterol dari makanan. Rutin makan jeruk juga akan membantu mencegah datangnya penyakit kardiovaskular seperti stroke dan penyakit jantung.
Editor: Fabyan Ilat
Lifestyle
3 tahun lalu
7 Jenis Buah Ini Cocok untuk Anda yang Lagi Diet
Humaniora
5 tahun lalu
Bawang Putih Bermanfaat Atasi Kolesterol, Ini Penjelasannya
Lifestyle
5 tahun lalu
4 Makanan Tinggi Lemak yang Baik bagi Tubuh
Lifestyle
5 tahun lalu
Jangan Sering Dikonsumsi! Ini Makanan Indonesia yang Mengandung Kolesterol Tinggi
Humaniora
5 tahun lalu
4 Olahraga Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi
Lifestyle
5 tahun lalu
Tips Aman Konsumsi Daging Bebek agar Terhindar Bahaya Kolesterol
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
1 tahun lalu
Kongres PDIP Dipastikan Tahun Ini, Olly Dondokambey Kasih Bocoran Waktunya?
News
1 tahun lalu
MK Perintahkan Pendidikan Gratis di SD-SMP Negeri dan Swasta, Ini Putusannya
News
1 tahun lalu
Perbaikan Toilet Sekolah di Sulut dapat Bantuan Dana Rp9 Miliar
News
1 tahun lalu
Batas Usia Pensiun PNS 70 Tahun, Begini Kata DPR
News
1 tahun lalu
Dua Kandidat Bersaing Ketat untuk Ketua Golkar Sulut 2025
News
1 tahun lalu