"Misalnya, begadang sampai pagi dan sudah ada jadwal aktivitas lainnya, mandi membantu saya siap langsung untuk beraktivitas. Jadi, badan segar," lanjutnya.
Karena tidak berbahaya, mandi setelah begadang menurut dr. Astrid boleh saja dilakukan. Tidak ada imbauan khusus untuk hal ini.
Sebenarnya, yang perlu diperhatikan adalah bagaimana membuat tubuh tidak kelelahan setelah begadang.
Editor : Fabyan Ilat
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
