MANADO, iNewsManado.com - Buah Matoa ternyata tidak hanya nikmat, tetapi memiliki banyak manfaat. Manfaat buah Matoa untuk kesehatan, ternyata jarang diketahui.
Dikutip berbagai sumber, buah matoa memiliki nama lain, yakni, Pometia pinnata. Buah ini adalah buah khas Papua.
Pohon buah matoa tergolong besar dengan tinggi rata-rata 18 meter dan berdiameter rata-rata maksimum 100 cm. Pohon matoa umumnya berbuah sekali dalam setahun.
Biasanya, pohon ini berbunga pada bulan Juli sampai Oktober dan berbuah tiga atau empat bulan kemudian. Penyebaran buah matoa di Papua hampir terdapat di seluruh wilayah dataran rendah hingga ketinggian ± 1200 m dpl.
Pohon ini tumbuh baik pada daerah yang kondisi tanahnya kering (tidak tergenang) dengan lapisan tanah yang tebal. Iklim yang dibutuhkan untuk pertumbuhan yang baik adalah iklim dengan curah hujan yang tinggi (>1200 mm/tahun).
Matoa juga terdapat di beberapa daerah di Sulawesi, Maluku, dan Papua New Guinea. Buah matoa memiliki rasa yang manis.
Kandungan gizi pada "Matoa, segar" yang termasuk tinggi dan cukup tinggi adalah kandungan air, karbohidrat, tembaga, tiamina, vitamin C. Mengobati beberapa masalah kulit seperti infeksi kulit, luka, bisul, dan lainnya. Membantu mengeluarkan zat-zat sisa yang tidak dibutuhkan tubuh melalui keringat, urine, dsb.
Berikut manfaat buah Matoa untuk kesehatan dirangkum Senin (31/7/2023).
1. Atasi Tekanan Darah
Manfaat buah Matoa untuk Kesehatan dan bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Buah matoa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena kandungan zat yang bersifat diuresis. Kandungan ini dapat meningkatkan jumlah cairan yang dikeluarkan dari tubuh. Jika kadar cairan di dalam tubuh tinggi akan membuat tekanan darah meningkat.
2. Cegah Sakit Kronis
Manfaat buah matoa berikutnya adalah dapat menangkal penyakit kronis. Hal ini dikarenakan, buah matoa memiliki kandungan zat tanin yang merupakan antioksidan.
Antioksidan sendiri merupakan penangkal utama radikal bebas yang menyerang tubuh. Radikal bebas yang masuk dalam tubuh bisa menyebabkan sel-sel rusak hingga menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit, stroke dan diabetes.
3. Tingkatkan Kesuburan Wanita
Manfaat buah matoa berikutnya dapat meningkatkan kesuburan wanita. Buah matoa mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesuburan wanita. Vitamin E yang ada di buah matoa mengandung antibodi yang mampu melindungi telur dan meningkatkan kesuburan sebesar 20-30%. Vitamin E juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Tepatnya, buah ini bisa meningkatkan regenerasi sel kulit yang dapat mengurangi tanda penuaan. Selain itu, vitamin E juga merupakan antioksidan yang bisa melindungi kulit dari paparan radikal bebas dan sinar UV.
Editor : Fabyan Ilat
Artikel Terkait
