JAKARTA, iNewsManado.com - Anda mengalami susah Buang Air Besar (BAB) di pagi hari? Pada artikel kali ini akan diulas solusi agar BAB di pagi hari lancar.
Sebelum jauh membahas, pantas diketahui terkait penyebab susah BAB. Susah BAB atau sembelit dalam bahasa medis disebut konstipasi. Penyebab susah BAB beragam. Pertama mulai dari gaya hidup tidak sehat hingga konsumsi obat-obatan tertentu.
Dilansir berbagai sumber, Direktur pusat kesehatan pencernaan di Georgia Regents University, Satish Rao, MD, PhD menjelaskan, kopi ternyata bisa menjadi solusi masalah susah BAB di pagi hari.
"Hanya beberapa menit setelah Anda meneguk kopi, satu atau lebih dari ratusan senyawa memicu produksi hormon tertentu seperti motilin dalam tubuh Anda. Hormon inilah yang merangsang kontraksi yang menyebabkan sekresi asam dalam perut Anda. Saat itulah buang kotoran jadi lebih mudah," tandas Rao.
Lanjut Rao, kopi juga bisa meningkatkan kontraksi di usus sehingga tinja dapat mudah keluar ke rektrum. Dua dekade yang lalu, Rao pun telah membuktian manfaat kopi tersebut bersama timnya.
Editor : Fabyan Ilat
Artikel Terkait
