Get iNews App with new looks!
Mode Gelap
Aa Text
Share:
Read Next : Ini 10 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi
Advertisement . Scroll to see content

Harus Dibatasi! 5 Daftar Minuman Ini Bisa Jadi Penyebab Kolesterol Tinggi

Jum'at, 26 November 2021 | 06:30 WIB
  • author Diana Rafikasari
Harus Dibatasi! 5 Daftar Minuman Ini Bisa Jadi Penyebab Kolesterol Tinggi
Tanpa disadari, beberapa minuman yang biasa dikonsumsi sehari-hari bisa jadi penyebab kolesterol tinggi. (Foto: Istimewa)

Meta-analisis uji klinis 2020 di Circulation menunjukkan bahwa konsumsi minyak kelapa selama dua minggu dapat meningkatkan kolesterol jahat sebesar 10,5 miligram per desiliter jika dibandingkan dengan minyak nabati non-tropis.

5. Alkohol

Mengkonsumsi alkohol lebih dari yang direkomendasikan yakni satu minuman per hari untuk wanita dan dua untuk pria dapat berdampak negatif terhadap kesehatan jantung. 

Alkohol diketahui meningkatkan trigliserida, dan penelitian dengan jelas menunjukkan bahwa banyak minum alkohol, terutama sesekali, berdampak signifikan pada rasio lemak darah dan dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular.

 

Editor: Norman Octavianus

Related News

Latest News

 
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut