Harus Dibatasi! 5 Daftar Minuman Ini Bisa Jadi Penyebab Kolesterol Tinggi

JAKARTA, iNews.id - Ada beberapa minuman yang bisa jadi penyebab kolesterol tinggi. Beberapa minuman yang biasa dikonsumsi sehari-hari tanpa kita sadari ternyata bisa membuat kadar kolesterol melonjak dan tak terkendali. 

Kebiasaan minum juga memiliki peran besar dalam memengaruhi jumlah kolesterol secara negatif. Ini sebabnya mengapa Anda harus berhati-hati dalam mengonsumsi setiap minuman. 

Baca Juga

Ini 10 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi

Selain itu, banyaknya kolesterol jahat dapat menyebabkan masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung, serangan jantung atau stroke. 

Dilansir dari Eat This, Kamis (25/11/2021), Berikut daftar minuman penyebab kolesterol tinggi.

1. Milkshake

Baca Juga

Ini Penjelasan Dokter Cahyono Terkait Baik-Tidaknya Kolesterol di Dalam Tubuh

Makan banyak lemak jenuh dapat meningkatkan jumlah kolesterol jahat dalam darah dan menurunkan kolesterol baik. Efeknya terjadi segera, bahkan setelah hanya sekali memanjakan diri dengan lemak tinggi, seperti milkshake, menurut sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Laboratory Investigation. 

2. Soda dan Minuman Manis

Editor : Norman Octavianus