Awas! Gula Sebabkan Kolesterol Tinggi, Ini Penjelasannya

JAKARTA, iNewsManado.com - Tidak banyak yang tahu bahwa gula sebabkan kolesterol tinggi pada tubuh. 

Ini harus diketahui karena faktanya banyak mengganggap gula tidak berpotensi picu kolesterol tinggi. 

Selama ini, pemicu kolesterol tinggi hanya sebatas pada konsumsi makanan berlemak, gorengan, jeroan dan mentega. 

Namun, dalam artikel kali ini membahas soal konsumsi gula sebabkan kolesterol tinggi. 

Dilansir Hello Sehat, adalah asupan gula harian yang tinggi menempatkan Anda pada risiko lonjakan kadar kolesterol darah yang lebih tinggi. 

Mengapa demikian? Berbagai teori telah dikemukakan untuk menjelaskan hubungan antara gula dan kolesterol di dalam tubuh manusia. 

Teori pertama adalah, kelebihan gula yang tertelan dari makanan dan minuman dapat disimpan dalam tubuh sebagai cadangan lemak jahat dan trigliserida. Trigliserida tinggi sangat merugikan kesehatan, mengingat apa yang dapat ditimbulkannya. 

Teori lain menggabungkan keduanya menjadi sindrom metabolik yang saling berkaitan. Kehadiran salah satu faktor dari sindrom ini mengundang kehadiran ‘anggota’ lain. 

Dalam hal ini penyakit hiperglikemia atau diabetes yang dipicu oleh ketidakseimbangan kadar kolesterol dalam darah, terutama jenis kolesterol jahat.

Editor : Fabyan Ilat