Selain Kopi, Ini 4 Minuman Penyebab Asam Urat

JAKARTA, iNews.id – Persoalan asam urat bagi sebagian orang tentu sangat menyiksa. Penyakit yang lazim menyerang persendian itu jadi dominan dimasyarakat. Namun, tahukah anda ada minuman yang menyebabkan asam urat.

Kopi merupakan salah satu minuman penyebab asam urat. Mengonsumsi minuman berkafein secara berlebihan memicu asam urat hingga 80 persen. Jadi, jika Anda rutin minum kopi atau teh, pastikan jumlahnya tidak berlebihan.

Baca Juga

Tumbuhan Ini Atasi Asam Urat dan Kolesterol Tanpa Harus ke Dokter

Nah, selain kopi ternyata ada 4 minuman yang bisa memicu asam urat.

Penyakit ini bentuk umum dari radang sendi yang dapat menimbulkan rasa nyeri yang hebat di sendi-sendi tulang, tapi umumnya di jempol kaki.

Jika asam urat dibiarkan, salah satu masalah serius yang bisa terjadi adalah kerusakan sendi permanen.

Baca Juga

Idap Asam Urat? Ini Sayuran yang Aman untuk Dikonsumsi

Kalau sudah begitu, mobilitas Anda akan terganggu dan ini memengaruhi kualitas hidup Anda. Secara umum asam urat tidak ada obatnya.

Untuk itu, kontrol diri menjadi penting di sini, termasuk memastikan apa yang Anda makan dan minum sehari-hari. Ya, penelitian menjelaskan ada beberapa minuman yang sebabkan asam urat.

Baca Juga

Pemicu Asam Urat, Ini 4 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Dilansir dari laman Arthritis Foundation dan Everyday Health, berikut minuman yang bisa sebabkan asam urat.

1. Minuman Beralkohol

Baca Juga

Ini 4 Buah Penurun Asam Urat

Bir dan jenis minuman beralkohol lain mudah diubah menjadi asam urat di dalam tubuh dan memperlambat eliminasinya.

Artinya, asam urat yang terjadi akan lebih lama sembuhnya jika Anda minum bir atau minuman beralkohol.

Baca Juga

Ini 5 Minuman Penyebab Asam Urat

2. Minuman Manis

Bukan hanya minuman beralkohol, minuman manis seperti soda atau jus buah dengan gula sangat tinggi dapat meningkatkan risiko asam urat.

Editor : Fabyan Ilat