Ini Penjelasan Terkait Apakah Daging Bebek Mengandung Kolesterol

Sementara itu, kadar kolesterol yang sepatutnya dikonsumsi manusia per harinya kurang dari 200 miligram jika Anda memiliki masalah kardiovaskular.

Dengan nilai 76 miligram dari daging bebek, artinya Anda harus membatasi makanan lain yang mengandung kolesterol. Ini bertujuan agar asupan kolesterol harian tidak berlebihan.

Di sisi lain, jika Anda membatasi kadar kolesterol, maka disarankan tidak makan daging bebek dengan kulitnya dan bebek krispi. Sebagai alternatif, pilih bebek panggang atau rebus.

Editor : Fabyan Ilat