Ini 4 Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan
Minggu, 14 November 2021 | 20:30 WIB
-
Tim Okezone
Posisi Meringkuk
Terakhir ada posisi tidur meringkuk. Bagi Anda yang memiliki sakit punggung bawah, ini menjadi posisi yang baik karena dapat merenggangkan otot punggung bawah.
(Foto: Istimewa)
Sayangnya tidur dengan posisi ini bisa mendatangkan rasa ketidaknyamanan karena rasa sesak. Sehingga, ada baiknya anda tidur dengan posisi yang agak renggang agar tidak menghalangi jalur pernapasan.
Editor: Fabyan Ilat
Lifestyle
5 tahun lalu
Cara Redakan Gejala Flu dengan Cepat, Konsumsi Sayuran Super Ini!
Lifestyle
5 tahun lalu
Tak Terduga! Ini Manfaat Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan
Lifestyle
5 tahun lalu
Mudah dan Ampuh, Ini 5 Rempah Penurun Gula Darah
Humaniora
5 tahun lalu
4 Olahraga Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi
Lifestyle
5 tahun lalu
Ini 4 Jenis Buah untuk Turunkan Gula Darah
Lifestyle
5 tahun lalu
Luar Biasa! Ini 4 Manfaat Buah Nangka yang Jarang Diketahui
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
1 tahun lalu
Kongres PDIP Dipastikan Tahun Ini, Olly Dondokambey Kasih Bocoran Waktunya?
News
1 tahun lalu
MK Perintahkan Pendidikan Gratis di SD-SMP Negeri dan Swasta, Ini Putusannya
News
1 tahun lalu
Perbaikan Toilet Sekolah di Sulut dapat Bantuan Dana Rp9 Miliar
News
1 tahun lalu
Batas Usia Pensiun PNS 70 Tahun, Begini Kata DPR
News
1 tahun lalu
Dua Kandidat Bersaing Ketat untuk Ketua Golkar Sulut 2025
News
1 tahun lalu