Ini 4 Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan
Minggu, 14 November 2021 | 20:30 WIB
-
Tim Okezone
Posisi Tengkurap
(Foto: Istimewa)
Posisi tengkurap memang posisi tidur terbaik karena dapat membuat tubuh rileks. Tetapi sering tidur dengan posisi ini tidak memberikan banyak manfaat, salah satunya akan memperparah kondisi tulang punggung.
Tempatkan sebuah bantal di bawah perut agar tidak memberikan sakit berlebihan ketika Anda tidur dengan posisi ini.
Editor: Fabyan Ilat
Lifestyle
5 tahun lalu
Cara Redakan Gejala Flu dengan Cepat, Konsumsi Sayuran Super Ini!
Lifestyle
5 tahun lalu
Tak Terduga! Ini Manfaat Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan
Lifestyle
5 tahun lalu
Mudah dan Ampuh, Ini 5 Rempah Penurun Gula Darah
Humaniora
5 tahun lalu
4 Olahraga Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi
Lifestyle
5 tahun lalu
Ini 4 Jenis Buah untuk Turunkan Gula Darah
Lifestyle
5 tahun lalu
Luar Biasa! Ini 4 Manfaat Buah Nangka yang Jarang Diketahui
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
1 tahun lalu
Kongres PDIP Dipastikan Tahun Ini, Olly Dondokambey Kasih Bocoran Waktunya?
News
1 tahun lalu
MK Perintahkan Pendidikan Gratis di SD-SMP Negeri dan Swasta, Ini Putusannya
News
1 tahun lalu
Perbaikan Toilet Sekolah di Sulut dapat Bantuan Dana Rp9 Miliar
News
1 tahun lalu
Batas Usia Pensiun PNS 70 Tahun, Begini Kata DPR
News
1 tahun lalu
Dua Kandidat Bersaing Ketat untuk Ketua Golkar Sulut 2025
News
1 tahun lalu