get app
inews
Aa Text
Read Next : Satgas Covid-19: Indonesia Mulai Transisi dari Pandemi Menuju Endemi

Covid-19 Diperparah Konsumsi Lemak? Ini Penjelasan Dokter

Kamis, 27 Januari 2022 | 19:27 WIB
header img
Konsumsi lemak (Foto: Eat this not that)

"Karbohidrat misalnya dari beras merah, beras cokelat, umbi-umbian. Protein bisa dari makanan segar seperti seafood ikan, udang, lalu ayam tanpa kulit, daging sapi, kacang-kacangan seperti kedelai, kacang almond. Ingat kita butuh magnesium, selenium, mikronutrien untuk bisa menyempurnakan diet sehat kita," tambah Dokter Juwalita.

 

Editor : Fabyan Ilat

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut