5 Manfaat Buah Zuriat untuk Wanita yang Wajib Diketahui

2. Cegah Diabetes 

Buah zuriat juga mampu mencegah dan mengurangi risiko diabetes. Hal ini karena indeks glikemik buah zuriat cukup kecil sehingga aman untuk gula darah. Tidak hanya itu, zuriat juga banyak mengandung senyawa aktif, salah satunya bersifat antidiabetes. Jadi, ketika rutin mengkonsumsinya maka kamu akan memiliki kadar gula yang lebih stabil.

3. Tingkatkan Kesuburan 

Manfaat buah zuriat untuk program hamil adalah untuk meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita. Buah zuriat bersifat antioksidan tinggi yang bisa mencegah radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas bisa menyebabkan kerusakan pada sel termasuk pada sel-sel organ reproduksi. Jadi, ketika mengkonsumsi buah dengan antioksidan tinggi seperti zuriat maka radikal bebas itu bisa dicegah dan diatasi sehingga kualitas kesuburan yaitu kualitas sperma, proses pematangan sel telur sampai proses pembuahan akan meningkat.

Editor : Fabyan Ilat