Asam Lambung Naik, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

JAKARTA, iNews.id – Penyebab umum asam lambung adalah kelainan lambung yang disebut hernia hiatus. Penyakit yang sering dialami masyarakat ini terjadi ketika bagian atas perut bergerak di atas diafragma, otot yang memisahkan perut dari dada.  

Dilansir WebMD, diafragma membantu menjaga asam di perut, tetapi jika memiliki hernia hiatus, asam dapat naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala penyakit asam lambung. Tentu ada beberapa faktor risiko yang menyebabkan penyakit asam lambung naik, di antaranya: 

Baca Juga

Ini 7 Sayuran Pemicu Asam Lambung yang Wajib Dihindari

1. Makan dalam porsi besar atau langsung berbaring setelah makan.

2. Kelebihan berat badan atau obesitas.

3. Konsumsi makanan ringan (ngemil) menjelang tidur.

Baca Juga

Ini Fakta Asam Lambung Bikin Sesak Napas

4. Konsumsi makanan tertentu, seperti jeruk, tomat, coklat, mint, bawang putih, bawang merah, atau makanan pedas atau berlemak.

5. Konsumsi minuman tertentu, seperti alkohol, minuman berkarbonasi, kopi, atau teh.

6. Merokok. 

Baca Juga

Ini Gejala Asam Lambung yang Sering Diabaikan

7. Sedang hamil. 

8. Konsumsi aspirin, ibuprofen, pelemas otot tertentu, atau obat tekanan darah. 

Selain itu seseorang yang mengalami penyakit asam lambung juga akan menyertakan beberapa gejala. Gejala umum yang seringkali terjadi adalah: 

Editor : Norman Octavianus