Wajib Tahu! Ini Penjelasan Soal Tekanan Darah Tinggi

JAKARTA, iNews.id – Momok tekanan darah tinggi atau hipertensi terus terjadi dimasyarakat. Gejala tekanan darah tinggi pun sangat serius dan harus jadi perhatian seseorang.

Pun, secara medis harus diketahui mekanisme mengukur tekanan darah yang baik dan benar.

Baca Juga

Wajib Tahu! Ini Beberapa Gejala Darurat dari Hipertensi yang Mematikan

Ketika Anda mengukur tekanan darah, bacaannya ditulis sebagai dua angka. Angka pertama adalah ketika tekanan berada pada titik tertinggi (tekanan sistolik), dan yang kedua adalah pada titik terendah (tekanan diastolik). 

Tekanan darah harus di bawah 140/90 mmHg, dan Anda dikatakan tekanan darah tinggi antara 140 dan 180 mmHg (sistolik) atau antara 90 dan 110 mmHg (diastolik). 

Tekanan darah tinggi berat lebih tinggi dari 180 mmHg (sistolik) atau 110 mmHg (diastolik). Jika tekanan darah Anda menjadi sangat tinggi, Anda bisa mengalami krisis tekanan darah tinggi. Ini adalah istilah umum untuk tekanan darah tinggi urgensi dan tekanan darah tinggi darurat, yang keduanya merupakan kondisi yang dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung. 

Baca Juga

Gorengan Sehat dan Rendah Kolesterol, Ini Cara Membuatnya

Dilansir dari Express, ketika ini terjadi, pembuluh darah Anda menjadi meradang dan mungkin mengeluarkan cairan atau darah. Hal tersebut membuat jantung tidak dapat memompa darah seefektif yang dibutuhkan. 

Menurut WebMD, tekanan darah urgensi terjadi ketika tekanan darah melonjak hingga 180/110 atau lebih tinggi tetapi tidak ada kerusakan pada organ tubuh. 

Tekanan darah dapat diturunkan dengan aman dalam beberapa jam dengan obat tekanan darah dalam kasus ini. Sementara tekanan darah tinggi darurat berarti tekanan darah sangat tinggi sehingga kerusakan organ dapat terjadi. 

Dalam kasus ini, tekanan darah harus segera diturunkan untuk mencegah kerusakan organ yang akan segera terjadi. 

Adapun gejala tekanan darah tinggi meliputi sakit kepala atau penglihatan kabur, kebingungan meningkat, kejang, nyeri dada meningkat, sesak nafas bertambah, pembengkakan atau edema (penumpukan cairan di jaringan). 

Di sisi lain, tekanan darah tinggi merupakan masalah serius. Jika mengabaikannya, Anda dapat mengalami serangan jantung dan stroke, gagal ginjal, gagal jantung, masalah dengan penglihatan dan demensia vaskular. 

Sekitar 50 persen serangan jantung dan stroke berhubungan dengan tekanan darah tinggi, dan tekanan darah tinggi seringkali mudah diobati. 

Hal-hal seperti minum terlalu banyak alkohol, tidak cukup berolahraga dan makan makanan berlemak dan tidak sehat biasanya menyebabkan tekanan darah tinggi. Namun, terkadang hal itu disebabkan oleh obat-obatan atau kondisi yang ada.

Editor : Fabyan Ilat