Begini Tips Turunkan Asam Urat ala dr Zaidul Akbar

JAKARTA, iNews.id – Asam Urat merupakan salah satu penyakit yang dominan diidap warga Indonesia.

Bukan lain, faktor konsumsi apa yang dimakan menjadi penentu atau salah satu penyebab seseorang terkena asam urat hingga penyakit lainnya.

Baca Juga

Tumbuhan Ini Atasi Asam Urat dan Kolesterol Tanpa Harus ke Dokter

Menurut dr Zaidul Akbar bahwa hidup sehat seperti yang diajarkan oleh nabi Muhammad SAW menjadi kuncinya.

Dia menerangkan rumus yang perlu ditiru agar membuat hidup lebih sehat terbebas dari penyakit, seperti asam urat, kanker, dll.

"Bagaimana bisa nabi Muhammad SAW mengajarkan kita semua urusan ya yang kita mau contoh-contoh mana di mana. Kalau mungkin saya boleh katakan mengobati penyakit-penyakit yang sekarang mungkin kolesterol asam urat darah tinggi adalah 8 + 3 + B," ujarnya dikutip dari YouTube Bisikan.com, Kamis (17/2/2022).

Baca Juga

Idap Asam Urat? Ini Sayuran yang Aman untuk Dikonsumsi

Lebih lanjut, ia menjelaskan apa itu 8+3+B, bahwa berpuasa Senin dan Kamis merupakan 8 yang dimaksudnya. Lalu, 3 adalah puasa Ayyamul Bidh dan B merupakan terapi pengobatan alternatif dengan bekam.

Menurutnya, berpuasa adalah proses detoksifikasi tubuh yang manfaatnya sangat baik untuk kesehatan. Namun, tidak semua orang mau melakukannya karena dipenuhi dengan nafsu.

"Puasa adalah proses detoksifikasi tubuh yang paling baik. Sel-sel tubuh yang melakukan apoptosis yaitu bunuh diri sel," jelasnya.

Baca Juga

Pemicu Asam Urat, Ini 4 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Sementara, puasa lainnya yaitu berpuasa saat Ramadan, manfaatnya dapat meningkatkan kesehatan.

Sebab setiap hari kita dibuat tidak makan (menahan nafsu) untuk membunuh sel-sel yang rusak, namun saat Ramadan justru orang berfokus pada makanannya.

"1 tahun itu dibagi dengan rata-rata 12 hari maka 365 dibagi 12 maka akan ketemu angka berapa? 30. Inilah yang dijadikakan Allah diwajibkan Allah subhanahu wa ta'ala dipaksa kita agar tidak makan hingga selnya tiap hari bunuh diri terutama sel-sel yang rusak itu kenal sebagai puasa Ramadan ini sop ada servis tahunannya," sambung dr Zaidul Akbar.

Baca Juga

Ini 4 Buah Penurun Asam Urat

"Tapi sayangnya Ramadhan tidak dijadikan Bulan Di mana kita bersih-bersih badan bersih-bersih hati Justru malah sibuk dengan makan apa buka bersama siapa," ucapnya.

Editor : Fabyan Ilat