Ini 5 Manfaat Wortel untuk Kesuburan Pria

WORTEL Ternyata bukan saja bagus untuk kesehatan mata, namun ampuh meningkatkan kesuburan pria.

Wortel adalah sumber nutrisi yang kaya akan antioksidan, nutrisi penting seperti vitamin E dan beta-karoten.

Selama ini wortel telah dikaitkan dengan kesehatan mata.  Tetapi wortel juga memiliki efek pada kesehatan pria secara keseluruhan.

Tentunya setiap pria pasti ingin menjaga kesuburan dalam meningkatkan romantisme hubungan. Para pria wajib memerhatikan berbagai referensi untuk menjaga kesuburan termasuk mengonsumsi Wortel.

Berikut adalah beberapa cara di mana konsumsi wortel secara teratur dapat membantu pria meningkatkan kesuburannya, sebagaimana dilansir dari laman Thehealthsite dan Healthline pada Kamis (13/1/2022).

1.  Bantu pembentukan air mani

Dikutip dari Healthline, dr Reza Fahlevi mengatakan, vitamin A dan antioksidan yang terkandung pada wortel ampuh menangkal radikal bebas. Perlu diketahui, radikal bebas ini dapat menghambat pembentukan air mani.

"Mengonsumsi antioksidan yang cukup itu penting untuk kesuburan. Vitamin A juga penting untuk perkembangan organ reproduksi sehingga meningkatkan kesuburan," jelasnya.

Editor : Fabyan Ilat